任何一款保健品在买回来之后都要认真看一下说明书，因为有些产品不适合长期服用，否则有可能会给身体加重负担。不过鱼胶原蛋白肽粉并不属于这样的情况，因为它的原料就来自于天然，而且也是纯净的成分，只不过是用一种更为高效的方式给人体补充氨基酸。所以只要是按照说明书规定的方式吃，完全可以长期使用，也能让皮肤以及全身健康都得到深入的滋养。