奥利司他胶囊可以长期的吃但是如果选择长期坚持服用的话每次的用量减少一半如果大家长期吃，人们的身体会对这种药物有一定的依赖性，这是比较正常的生理现象，只有通过减少用量，多次使用就能够保持苗条的身材，不会导致轻易反弹。
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