您好，不知道您指的喘不过气具体是什么情况，什么原因引起。低盐低脂低糖饮食原则是食用富含维生素，高蛋白，低盐。低脂肪。低淀粉的食物如食一些杂粮，黑米、豆浆，有条件可食用蛋白粉，不要吃生冷油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果，蔬菜和豆类。适量摄取含锌和镁丰富的饮食，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类，切忌吃肥肉。营养素可以选择安利蛋白粉和倍力健，增强体质均衡营养提高免疫力。