1、补充能量，龙葵果中含有丰富的天然果糖和一定数量的葡萄糖，可以促进体力恢复，缓解身体疲劳。
2、止咳平喘，龙葵果中不但含有丰富的果糖，它还含有一些天然挥发油，能扩张气管稀释痰液，平时人们出现咳嗽气喘时多吃一些龙葵果能让咳嗽气喘的症状明显减轻，能让人们的呼吸更通畅。另外龙葵果还能滋阴润肺，防止肺部病变，它对肺燥肺炎等症也有很好的预防作用。
3、清热解毒，清热解毒是龙葵果最重要的功效，因为龙葵果是一种性质，微寒的食材，人们使用它以后能清除身体内的热毒，对人类经常出现的口舌生疮，咽喉肿痛以及皮肤红肿疼痛等症都有特别好的治疗作用。
4、消炎消肿，龙葵果具有消肿消炎的作用，促进抗体形成，对于肌肤有保护作用，对于常见的跌打损伤等有一定的治疗作用，可以快速消肿。