在生活中要多吃一些具有去火清热作用的食物和粗纤维的食物、使用时要注意清洁皮肤、不能化浓妆、外出时注意防晒、调整好内分泌、保持心情愉快。假如粉刺的症状比较严重，可以到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
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