造成皮肤色素斑的原因很多，一般认为日光中的紫外线照射是导致色素斑产生和加重的主要因素，紫外线照射会引起黑色素细胞激活，长期的紫外线伤害，会使皮肤屏障受损，炎症细胞释放增加，刺激黑色素中的络氨酸酶活性升高，并促进黑色素增生和转运。这与性激素水平的改变也有一定的关系。肌肤出现色素斑要淡斑，要防止紫外线照射，还要避免使用避孕药或激素类药物，要多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，口服天然维生素C能淡斑。