一粒瘦减肥糖果效果比较明显，一般在一周左右的时间就会发现自己的体重慢慢的下降，可以在家里常备一只体重秤，随时随地的称重，就能够观察到自己每天出现的微妙变化，这些变化是积极的，不会在以后的时间里带来反弹，所以大家可以相信这种减肥糖果，每天两次使用即可，食用量不能太多，在空腹的情况下不能使用，一定要在饭后使用，这样才能够起到积极的效果。