鼻出血也会导致上火，尤其是在夏季，要多喝水，饮食要清淡，多吃一些清热去火的食物，如绿豆汤、西瓜、冰糖炖梨等，看情况会好些。有可能是由于鼻腔疾病所致，慢性鼻窦炎、鼻息肉或者鼻腔内血管破裂等，要保持鼻腔干净卫生，不要用手去挖鼻，鼻腔里面的血痂不能硬抠，自己就会脱落。
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