维他命b6是人体必需的营养成分之一,也是人体必需的维生素之一。维他命b6具有治疗贫血、美容、抑制呕吐、回乳、预防妊娠期糖尿病等作用。维他命b6还可以参与身体的新陈代谢,让身体的新陈代谢加快,有效地保证了皮肤的健康。