黄芩、黄连、厚朴、半夏、白术、茯苓等中药具有祛湿清热的功效，可以选择针灸、中药。平时要注意不要吃辛辣、肥甘厚腻的食物。在饮食上要注意忌口，并非因为吃中药，而是由于湿热体质，即使不吃中药，平时也要注意，如不注意饮食，湿热的状况很难逆转。
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