捷森黑麦面包因为采用的是全麦面包，所以在口感上会比较粗糙，味道上也有点偏酸，虽然说是减肥的好选择，但是因为味道让很多人都难以接受。可以试着将捷森黑麦面包和酸奶拌在一起，面包的酸和酸奶的酸会大部分融合，稍微浸个几分钟再吃，会有一种吃燕麦酸奶的感觉。若是在减脂期间，可以选择低脂的或是无糖的酸奶来吃，这样也可以达到很好的减肥效果。