一般来说，头发少是因为你的发质皮肤有油性，在洗头太频繁的情况下，刺激皮脂腺分泌阻塞毛囊，即脂溢性脱发。建议平时洗头不要太频繁，最好不要用香皂或洗发水洗头，可用醋或淡盐水冲洗。适宜清淡，蛋白质含量高的食物，少吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，特别是不要熬夜。最好不去染头发，每一款染发都是不可忽视的致癌物质。