乌龙茶有减肥的功效吗
最近在网上看到很多人都是喝乌龙茶，好像说是减肥效果不错，这是真的吗
本回答由内服减肥专家推荐
推荐时间: 2021-09-17 02:35:03
—内容仅供参考
乌龙茶确实具有减肥效果，一般来说，茶水都具有清理肠道的作用，所以可以起到一定的减肥效果。乌龙茶其中含有单宁酸这一成分，其具有溶解脂肪的作用，可以帮助刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，从而来帮助减少糖类和脂肪类的食物被吸收，也就说喝乌龙茶可以帮助减少脂肪的生成。其次，单宁酸还能够加速身体的产热量，通过促进脂肪的燃烧来起到减肥的效果。
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