如果用胖大海泡水喝,一般2-5个就可以了,因为胖大海是有毒性的,一次服用最好不要超过三次。一般服用两个就可以了。胖大海具有清热解毒、化痰止咳等功效,但是吃太多对身体不利。胖大海泡水前一定要将胖大海晒干,否则不能直接饮用。