建议大家在服用科立纯胶原蛋白过程中,最好能够做到睡前两个小时来进行服用,这对于调节体能得到有效恢复,还是取得了更好的进展。除此之外在早餐服用阶段,一般来说空腹食用,可以将产品内部的营养成分做到快速有效的调节,确保在体能特征上得到了进一步的满足。