在使用鱼胶原蛋白肽粉的时候，对于服用用量要有所了解，或者是正确的，服用方法，正确的去使用鱼胶原蛋白肽粉才可以发挥出来作用，一般情况下，我们都是见也搭配维生素或者是搭配一些牛奶以及蜂蜜水等饮品一起去使用，或者是用温水去冲服，效果是最好的，在选择水的时候一定要注意水温，建议选择40度左右的温水，这样才可以最大限度地去保障活性成分。