将冰片敷在脸上能起到镇静作用。在使用温和的洗面奶之前，使用足够长的时间，使肌肤恢复原来的颜色和温度，然后进行清洁。洗面奶在脸上抹些润肤水来补充水分。夜晚，可以使用一些富含维他命C的美白晚霜，淡化黑色素。疼痛红：这个时候皮肤已经被晒伤了。首先使用冰水，或者使用天然芦荟胶轻轻涂抹于肌肤。芦荟具有良好的镇静和消炎作用。晒太阳后一定要使用防晒产品。当皮肤红肿疼痛减轻后，首先要清洗，然后涂抹修护霜之后。市场上还有一些日晒后的舒缓喷雾，直接喷在脸上，能缓解皮肤疼痛，同时也避免涂抹摩擦肌肤。对于敏感的皮肤，可以在医生的指导下服用一些抗过敏药物。