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烟酰胺片一天吃几粒

回复时间: 2021-10-12 16:40:40 2003次
本回答由嫩肤美白专家推荐

具体吃几粒没有一个统一要求,只不过有量的要求,如果是年纪0岁到3岁,每天摄入量为5~9mg,4~6岁为12mg,7~10岁为13mg。如果是青少年的话,每日摄入量为13~15mg,如果是孕妇每天摄入17mg,如果是正常的女性,非孕期、非哺乳期每日摄入的量为20mg,具体要结合着不同口服烟酰胺片单粒对应克数去确定摄入的量。

内容仅供参考 回答时间:2021/10/12 16:40:45

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