高160，体重55kg，腿比较粗，有没有快速瘦腿的方法
高160，体重55kg，腿比较粗，有没有快速瘦腿的方法
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-25 09:41:38
—内容仅供参考
可在健康饮食的基础上，进行适当的有氧运动如长跑、游泳，做腿部刮痧和按摩
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