防晒片虽然具有防晒功效，但是主要还是内服，这和防晒霜不一样，防晒片含有多种抗氧化物质，能有效地从内部达到防晒的效果，而且还具有防皮肤老化、美白等功效。但是一般防晒片都会有一个缺点，那就是防晒效果会比较慢，毕竟是内服。与防晒霜不同，它能涂在皮肤上，能起到防止紫外线直接照射，还能减少色斑、黑色素形成等，所以想要防晒的话最好选择防晒霜。