这种情况下建议使用隔离。防晒霜的主要作用就是防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害，而隔离就是隔离对皮肤的危害，它还具有一定的防晒作用。长时间在灯光下，建议采用隔离，因为灯光只有少量的紫外线，对皮肤不会造成太大的损害，对皮肤的影响主要是尘埃和辐射，在灯光下使用隔离灯可减少皮肤色素沉着。全年最好做到防晒隔离，科学护肤。