黄褐斑不能自行消退，并且治疗后，也很难彻底根除。黄褐斑通常在治疗后一段时间内就能消除，但是大多数黄褐斑都会反复生长。目前对黄褐斑的治疗，通常使用激光祛斑和外用药物祛斑，这些方法都是从外向外去除黑色素，但体内并没有什么改善，因此很容易复发。现在很多人都在用中药去祛斑，这虽然是个很好的方法，但是身体内部的情况，在短期内很难彻底改变，如果要用中药去治疗，也会比较困难。通过饮食疗法来祛斑，也有一定的效果，不过要长期坚持才能看到效果。