最近天气不好就经常流鼻血,请问上火流鼻血适合吃什么
推荐时间: 2021-11-03 02:21:22
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1.银耳有清肺润肺的功效,如果有上火流鼻血的话可以吃银耳,银耳可以起到清肺火的作用。
2.莲藕具有清热凉血、消暑饥解烦的功效,同时富含铁、维生素K,可起到收缩血管、止血的作用。生吃莲藕可以凉血,熟食可以补心益肾,滋阴养血,上火常流鼻血,食用莲藕可以起到清火的作用。
3.梨属于寒性水果,在秋天气候干燥时,梨子可以清心降火,可以有效地缓解秋燥和上火症状,起到比较好的降火效果。
4.苦瓜,苦瓜味微寒,汁多,可清肺热,生津止渴,凡热不净者,心烦口渴,口舌生疮.便干尿黄等,对于上火流鼻血也有一定的降压作用。
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