柠檬洗净，切片，加入白砂糖拌匀。放凉后倒一杯热水，放温，加入两片柠檬和适量蜂蜜。柠檬片最好使用温开水浸泡，水温过高会破坏柠檬片中的VC.蜂蜜不能用热水冲，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水就会释放过量的羟甲基糖酸，从而破坏蜂蜜中的营养成分。
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