您好,流产后需要均衡营养帮助身体恢复,流产失血多,需要加强补血,适合用补血套餐,您的使用方法可以,维生素C用的美国的话每片是500mg,一天3次每次一片即可,减少用量,维生素C是水溶性的,不需要的会排除,一天最好保持在3000mg以内的用量;另外加上钙一起补充是可以的,不影响。