中医学认为，人体气血的循环，脏腑经络的生理活动，皆以阳气为本。冬至是阴寒之日，又是一阳之初，由于阴气大盛，阳气开始萌芽，所以选择冬至作为“三九贴”时间的开始，是顺应这一自然阳气的大好时机。根据中医学“虚则补之”、“寒则温热”、“内病外治”、“三九贴”运用经络循行规律.穴位功效.节气时令治疗的原理，针对人体体质及发病特点，选择辛散温通作用的中药，以促进人体阳气的产生，增强机体免疫力，并能有效应对气候变化。