不要推荐食用，对于雪莲果来说，一般质量好的雪莲果都不会有黑点，如果小黑点出现，这种小黑点就很有可能已经发霉了，这种吃了以后很容易对身体的健康造成伤害，还会引起腹泻、大便干结等不适感，给身体带来危害。所以在购买雪莲果的时候一定要注意是否新鲜，购买的雪莲果也一定要尽快吃完，不要存放太久，以免发生变质。