具有降火的功效，雪莲果是一种寒性的水果，吃完后可以降低身体的火气，特别是对那些体质燥热的人来说，适量吃雪莲果会更好，有助于恢复身体健康。如果是寒气比较重的人，千万不能吃太多，否则会导致身体不适，影响身体健康。
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