舒神灵胶囊是一种专门针对于女性更年期症状调理的保健产品，可以长期坚持使用，也可以阶段性的使用，但是每天使用的用量要控制在一颗以下，以免身体对于这种产品造成依赖性。舒神灵胶囊的禁忌和副作用需要在使用之前了解清楚，那就是给肠道带来粘膜破损以及身体极度乏力，精神状态低迷的情况，一般使用多次多量之后才会出现相关的副作用。