您好,针对您的情况建议补充深海护心鱼油,卵磷脂维生素E,茶族,配合蛋白粉,得力多种营养片(无糖型)进行调理,有利于调节血压,血脂,胆固醇高的作用;腿部疼痛可以参考配合钙镁D片,维骨素调理,可以得到缓解,辅助治疗。