最近总是听到别人说起感光食物,想知道感光食物吃了会变黑吗
推荐时间: 2021-12-14 06:11:39
—内容仅供参考
食用感光食品会变黑,这是因为一些食品中含有光敏剂,人吃了之后,照射在阳光或其他强光下,就会使黑色素细胞的活力增加,使皮肤变黑或起斑,这种食物叫做感光食品。如果皮肤变白了,就应该少吃一些感光的食物,如果吃多了,那么最好吃了之后不能在强光下活动,以免皮肤变黑。光敏性食物中含有丰富的铜和其他金属元素,可以直接或间接增加与黑素形成相关的物质的量和活力,这种食物如果吃多了,就会使皮肤更易受紫外线伤害而变黑或长斑。但是,大家大可不必担心,在吃了感光食品的时候,可以吃一些防晒食品。可以吃很多的番茄、奇异果、桔子、甘蓝、草莓及其他果蔬,它们都具有一定的防晒功效。酸甜甜的草莓富含人体所需的维生素。钙、磷、铁、膳食纤维,不但有助消化,通便,还能提亮肌肤。另外,草莓的防晒、抗辐射的功效也逐渐被人们所认识。因此,饭后,可以把草莓当作餐后水果,但绝对不能用木瓜、柑橘和芒果,因为它们含有丰富的B类胡萝卜素,吃多了容易导致色素沉着。
2024-05-30 09:48:44
2024-05-29 10:26:13
2024-04-23 01:25:59
2024-04-19 03:13:11
2024-04-19 02:33:54
2024-01-16 09:48:46
2023-12-22 03:31:22
2023-12-22 03:28:55
2023-12-15 01:24:33
2023-12-14 09:54:36
2023-12-08 03:29:53
2023-12-08 01:42:46
2023-12-06 05:57:05
2023-12-06 05:54:35
2023-11-30 09:08:36
2023-11-22 05:53:31
2023-11-21 02:56:28
2023-11-21 02:47:22
2023-11-21 02:27:36
2023-11-17 07:37:10
2023-11-17 07:34:26
2023-11-17 06:50:31
2023-11-17 06:47:10
2023-11-17 06:46:19
2023-11-17 06:44:58
2023-11-17 06:44:06
2023-11-17 06:43:11
2023-11-17 06:14:14
2023-11-17 03:32:13
2023-11-17 03:31:09
2023-11-17 03:30:03
2023-11-17 03:28:31
2023-11-17 03:27:31
2023-11-17 03:26:29
2023-11-14 03:24:50
2023-11-07 09:35:19
2023-11-07 09:07:16
2023-11-07 09:06:21
2023-11-02 09:27:22
2023-11-02 09:25:03
2023-10-31 07:20:37
2023-10-31 06:47:00
2023-10-31 05:58:41
2023-10-16 02:07:53
2023-10-07 08:57:40
2023-09-15 03:06:09
2023-09-13 06:52:27
2023-09-12 08:58:36
2023-09-12 02:59:37
2023-09-06 03:48:41