因为宝宝张嘴睡觉的危害是非常大的,所以一旦发现宝宝出现了张嘴睡觉的情况,需要观察宝宝的精神状态,看是否存在鼻炎和呼吸系统疾病,要及时的带宝宝到医院进行检查。在平时的生活中也要多带孩子参加户外运动,可以让宝宝练习,在慢跑的时候闭嘴,用鼻子去呼吸养成习惯之后就可以改掉张嘴呼吸的毛病了。