在白天和夜间均可使用,建议在晚上使用一次即可,但若想要达到白嫩的效果,可早晚使用烟酰胺来帮助白嫩,白天做好防晒工作。烟酰胺原液是一种美容成分,也叫尼克酰胺,是烟酸的酰胺类化合物,常用来避光,用烟酰胺类护肤品时不必避光,不过,使用完后,注意不要让皮肤在阳光下暴晒,以免晒伤皮肤,另外,烟酰胺白嫩效果再好,日常生活中不注意护理,也会导致晒黑。