测试自己是否油性肌肤其实很简单，每个人都可以在早晨刚起床的时候，用吸油纸轻压鼻子，看看是否出油太多。或者在洗完脸之后，如果皮肤很快变得油腻的话，就是油性肌肤。 相反的，为干燥或混合型皮肤，主要是看油的时间而定。一、从外部解决，可以使用去死皮膏，暂时清除表面的死皮，刺激皮肤代谢。二、从内部解决问题，维持好睡眠状态，尽量避免晚睡。平时饮食方面要清淡一些，日常生活中多喝菊花茶、葡萄糖酸锌、B族维生素等，能够起到辅助治疗的作用。三、祛痘注意事项：
1、切记不要心浮气躁，急躁易怒，要及时就医；
2、不能用手指挤痘痘，指甲里有很多细菌，易感染面部的痘痘伤口，导致痘痘扩大；
3、多晒被、勤打扫卫生、经常更换床单、勤洗澡。
4、坚持清洁、保湿；
5、慎用吸油纸，在油脂开始分泌旺盛的时候，千万不要经常用吸油面纸吸油，因为那样会增加油脂分泌；
6、不要过度使用祛痘产品。有些含有激素的东西会导致过敏。