把这两种保健品进行比较的话，首先得清楚它们的作用。同仁堂人参皂苷rg3的作用主要体现在提高机体的免疫力上面，而灵芝孢子粉的话主要的功能是保护肝脏。现在一比较，大家应该就比较清楚了，如果想要提高机体的抵抗力，那肯定是选择同仁堂人参皂苷rg3效果会更好，如果想要的作用是护肝的话，大家可以选择灵芝孢子粉。