平时护肤时，很多人都有一个认识误区，那就是补水和保湿是一样的，认为只要给肌肤补水就是做好保湿工作。不过每天补充水分，脸上的皮肤仍然非常干燥。事实上补水与保湿有一定的区别，如果处理不好，就会变成“外湿内干”。
1、补水，是一种直接为肌肤细胞补充必要的水分，不但可以滋润肌肤表层，也可以深入渗透到肌肤和饥渴细胞。
2、保湿，如果肌肤表层缺水，皮肤内的水份就会自动渗入皮肤表层，这样的死循环造成即使补水也皮肤干燥。滋润即在肌肤表层形成水润膜，锁住肌肤水分，确保肌肤水份充足。