滋润，水对桥粒酶的活性有直接影响，所以及时给肌肤补水保湿，可以促进角质正常脱落，减轻肌肤暗淡、光洁、粗糙等问题。常用的润肤方法是：①敷面膜，用化妆水湿敷，或者直接涂在乳液上。但是一定要注意饮食的频率，避免过度补水导致水合过度。②选用洁净面膜，采用“物理密封”原理，让肌肤与空气暂时隔离10分钟以上，让其有效成分尽可能地进入肌肤并起作用。不但能清除角质，润滑肌肤，还可改善闭口、黑头、痘痘等问题。③去角质，去角质就是去除皮肤表面衰老的细胞，也就是人们常说的死皮，它能使皮肤看起来更细更光滑，去除黑色素覆盖于肌肤表面，令肌肤更白、更有光泽，并提高角质层的通透性，对化妆品中有效成分的皮肤吸收有一定的改善作用。