唯蜜瘦的效果挺好的，具有很好的减肥瘦身效果，许多受益者反映，他们可以在1-2个月内减掉10-30斤左右，没有反弹的迹象。用唯蜜瘦减肥的同时，平时也要多喝水，饭前喝一杯水让你有饱腹感，减少热量摄入。但是不能喝太多水，不然会引起水肿，尤其是晚上睡觉前一个小时。
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