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肚子上肉多，腿和胳膊都不胖，怎样减掉肚子上的赘肉

回复时间: 2014-06-25 04:42:24 873次
本回答由外用瘦身专家推荐

肚子赘肉多是长期坐着导致的，平时饭后不要久坐，此外，跳绳，仰卧起坐等运动都有助于减掉肚子赘肉。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/25 4:42:29

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