体重160cm,体重快150了,太胖了,吃什么可以迅速减肥
推荐时间: 2014-06-30 01:20:20
—内容仅供参考
肥胖多是由于吃得多动的少引起的,建议最好进行运动减肥,这种方法是最健康的,此外平时多吃苹果,香蕉等水果以及富含膳食纤维的蔬菜对减肥都有一定帮助。
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