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早上起来有眼屎，一旦忘记喝水就会嗓子不舒服，吃辣椒就容易长痘。经常上火是什么原因

回复时间: 2014-06-30 09:29:29 3376次
本回答由外用瘦身专家推荐

常说的上火有胃火和肝火。胃火多是由于饮食过于辛辣和由你消化不良导致了胃气上升，通过少吃多餐清淡饮食进行调节。经常熬夜容易出现肝火旺盛，每天十一点前入睡可改善。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 9:29:34

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