最近发现肚子肥胖，做仰卧起坐能减肚子吗？
最近发现肚子肥胖，做仰卧起坐能减肚子吗？
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 03:18:15
—内容仅供参考
可以的，转呼啦圈，跑步，爬山等，做仰卧起坐，都可以减肚子，仰卧起坐和仰卧抬腿各50个,各分2组完成,天天坚持作才会有效果，并且要科学合理饮食。
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