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我158有60公斤，需要减肥吗？而且我比较喜欢运动，导致小腿很粗，肉很硬，很难减肥啊

回复时间: 2014-06-30 15:30:30 2948次
本回答由外用瘦身专家推荐

您的标准体重是53公斤，稍重，尝试不同的运动，注意运动后的牵伸20分钟以上。减肥是只减脂肪才健康。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 15:30:35

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