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有什么办法能快速减肥，不反弹，超级不想运动，最主要减肚子？

回复时间: 2014-06-30 15:31:31 4801次
本回答由外用瘦身专家推荐

饮食健康调整，少量多餐，不是少吃。建议三餐蔬菜500克，水果300克、肉150克，主食100-300克。均衡种类多样。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/30 15:31:36

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