我生了宝宝肚子很大怎样减下去?
我生了宝宝肚子很大怎样减下去?
本回答由外用瘦身专家推荐
推荐时间: 2014-06-30 08:29:35
—内容仅供参考
这样的情况很多，原因在于过月子生活好运动少引起。多活动，逐渐加大运动量，很快会减下来。您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果
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