减脸上的肥肉可在洗脸后轻轻拍打至微红,脸部通过简单的指法,提升脸部血液循环,促进淋巴处的新陈代谢。按摩塑型:从耳后的淋巴结开始,到下巴轮廓一气嗬成,每天按摩促进排水排毒外,并让肉肉不下垂,推出上提曲线。在3,4个月内会有效果。