为什么吃多就胖，少吃就没瘦？现在又什么方法？

回复时间: 2014-06-30 18:48:06

3781次

本回答由外用瘦身专家推荐

减肥最有效的办法还是运动为主，饮食为辅。千万不要依赖减肥药，这些药的效果都是不能肯定的，跑步和游泳是最好的减肥运动，饮食上要注意不要吃含热量高的食物，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

内容仅供参考回答时间：2014/6/30 18:48:11

为您推荐

尚赫(Sun_hope)尚赫紧致霜

尚赫(Sun_hope)尚赫紧致霜

购买即赠送

新会员专享价：￥189.00

相关问题

首页
>
健康问答
>
瘦身美胸
>
纤体瘦身
>
外用瘦身
>
为什么吃多就胖，少吃就没瘦？现在又什么方法？