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减肥最好的方法是什么?生完孩子后肚子依然很大，有没有好的方法?

回复时间: 2014-07-17 13:56:29 1424次
本回答由营养代餐专家推荐

母乳喂养可以消耗一部分脂肪。同时产后减肥一般不要节食，只要不吃太多就可以了。产后减肥特别注意是要多运动，每天坚持半个小时以上的有氧运动如散步、慢跑、体操等。

内容仅供参考 回答时间：2014/7/17 13:56:34

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