维生素对于女性来说其实是重要的，但是因为维生素对应的身体需求不一样，许多女性都得不到重视，身体缺乏什么也不太清楚。 各国研究表明，缺乏维生素d的女性乳腺癌死亡率高，优莎娜分析表明，将维生素d摄取量增至1000 iu /d 可能降低结肠癌和乳腺癌的患病几率50%。
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