1.芦荟矿物晶是纯天然的保健食品，绝对没有上瘾的问题。
2.服用芦荟矿物晶只在补充人体的营养，增强人的免疫力，以保持良好的健康状况，只要觉得精神.体力等方面都达到自己满意的状态，不再继续服用绝无大碍。
3.当然，在调理好健康而停止服用后，应该养成良好的饮食习惯，包括定时定量进餐，少吃动物脂肪.糖、盐、同时做适当的运动，以达到养生、健康、快乐、长寿。